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Magnesium als Lebensmineral – Welchen Einfluss nimmt es auf den Alterungsprozess

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 08.12.2020 6 Minuten Lesezeit

Gesundheit | Regeneration

Magnesium Unterschiede: Magnesium ist nicht gleich Magnesium - Welche Arten von Magnesium gibt es und worin unterscheiden sie sich?

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 08.12.2020 7 Minuten Lesezeit

Gesundheit | Regeneration

Warum Vitamin D3 für deine Gesundheit unverzichtbar ist

Caroline Stingl 22.10.2020 6 Minuten Lesezeit

Gesundheit

Vitamin D3 und die Fruchtbarkeit - Worin besteht hier die Verbindung?

Caro, Gründerin von OPTIMUM PERFORMANCE® 19.10.2020 6 Minuten Lesezeit

Gesundheit

Kann eine stets ausreichende Vitamin D3 Zufuhr tatsächlich die Lebenszeit verlängern?

Caro, Gründerin von OPTIMUM PERFORMANCE® 19.10.2020 6 Minuten Lesezeit

Gesundheit

Die Kraft der Sonne - So synthetisiert dein Körper Vitamin D3 selbst

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 19.10.2020 6 Minuten Lesezeit

Gesundheit

Winterdepression - eigentlich nur ein Vitamin D3 Mangel?

Caro, Gründerin von OPTIMUM PERFORMANCE® 19.10.2020 6 Minuten Lesezeit

Gesundheit

Was genau ist Konzentration denn eigentlich und was spielt sich dabei in deinem Körper ab?

Caro, Gründerin von OPTIMUM PERFORMANCE® 28.09.2020 5 Minuten Lesezeit

Konzentration

Besser konzentrieren - Mit diesen Tipps gelingt es Dir!

Caro, Gründerin von OPTIMUM PERFORMANCE® 28.09.2020 6 Minuten Lesezeit

Konzentration

So wirkt sich Cholin auf deine Konzentrationsfähigkeit & dein Gedächtnis aus

Stefan Benz 28.09.2020 6 Minuten Lesezeit

Konzentration