Gesundheit

Die drei wichtigsten Nährstoffe zur Unterstützung des Immunsystems

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 21.02.2025 8 Minuten Lesezeit

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Augen auf beim Zink - Kauf: Alles, was Du wissen musst

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 17.01.2025 3 Minuten Lesezeit

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Was ist Kollagen und wie effektiv sind Kollagen-Supplements?

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 30.12.2024 4 Minuten Lesezeit

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Schlaflos & die Wolfsstunde

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 28.12.2024 4 Minuten Lesezeit

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Kurkuma – Dieses Superfood verändert Dein Leben

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 21.12.2024 4 Minuten Lesezeit

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UVB Strahlen und Vitamin D

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Was ist Kreatin?

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Gesundheit | Sport

Longevity – Die Geheimnisse für ein langes & gesundes Leben

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 21.09.2024 4 Minuten Lesezeit

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Altersbedingter Muskelabbau - Weshalb Kollagen im Alter wichtig ist

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 28.08.2024 2 Minuten Lesezeit

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Vorteile von Kollagen: Wissenschaftlich fundierte Einblicke

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 28.08.2024 4 Minuten Lesezeit

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