Gesundheit

Was ist Kollagen und wie effektiv sind Kollagen-Supplements?

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 30.12.2024 4 Minuten Lesezeit

Gesundheit

Schlaflos & die Wolfsstunde

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 28.12.2024 4 Minuten Lesezeit

Gesundheit

Kurkuma – Dieses Superfood verändert Dein Leben

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 21.12.2024 4 Minuten Lesezeit

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UVB Strahlen und Vitamin D

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 08.10.2024 3 Minuten Lesezeit

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Was ist Kreatin?

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 08.10.2024 5 Minuten Lesezeit

Gesundheit | Sport

Longevity – Die Geheimnisse für ein langes & gesundes Leben

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 21.09.2024 4 Minuten Lesezeit

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Altersbedingter Muskelabbau - Weshalb Kollagen im Alter wichtig ist

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 28.08.2024 2 Minuten Lesezeit

Gesundheit

Vorteile von Kollagen: Wissenschaftlich fundierte Einblicke

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 28.08.2024 4 Minuten Lesezeit

Gesundheit

Magnesium - für Muskeln und Nerven

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 17.07.2024 4 Minuten Lesezeit

Gesundheit

Rosenwurz: Die Pflanze für mentale und körperliche Stärke

Stefan, Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®, Sportwissenschaftler und Vitalstoffberater. 19.02.2024 5 Minuten Lesezeit

Gesundheit | Konzentration