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Personen lieben unser Kreatin

KRAFTSTOFF

100% reines Kreatin

Mehr Energie, Konzentration & körperliche Leistungsfähigkeit
CREAZ®: Das weltweit erste 100% reine Kreatin
Keine Wassereinlagerung — täglich und dauerhaft einnehmbar
Besonders gut verträglich — auch für Frauen empfohlen
80 Portionen (240g) — geschmacksneutral & vegan

Anzahl der Portionen: 80

23,90€

(99,58€/kg)

inkl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet

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Versand ab 49€

So funktioniert es

KRAFTSTOFF versorgt Dich mit reinem, leistungssteigerndem Kreatin – in Form von CreaZ®, einer besonders stabilen und hochwertigen Kreatinform. Kreatin wird im Körper gespeichert und dient als schnelle Energiequelle für Muskelzellen – besonders bei intensiven, kurzen Belastungen wie Krafttraining oder Sprints.

Die tägliche Einnahme trägt nachweislich zur Leistungssteigerung bei Schnellkrafttraining bei – und unterstützt den Muskelaufbau bei regelmäßigem Training.

2. Warum gerade dieser Inhaltsstoff?

CreaZ® ist ein markengeschütztes Kreatin mit besonders hoher Reinheit und pH-stabiler Struktur – dadurch bleibt es auch in Flüssigkeit stabil und klumpt nicht.
Im Gegensatz zu herkömmlichem Kreatin-Monohydrat ist CreaZ® nicht hygroskopisch, das heißt: keine Klumpenbildung, keine Feuchtigkeitsempfindlichkeit, bessere Lagerfähigkeit.
Die Bioverfügbarkeit von CreaZ® ist ebenfalls hervorragend – so kommt das Kreatin dort an, wo es gebraucht wird: in den Muskelzellen.
Studien zeigen, dass die tägliche Einnahme von mindestens 3 g Kreatin die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining steigern kann.

Einnahme & Dosierung

Täglich 3 g (1 Portion) mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen – am besten morgens oder nach dem Training.

Die Einnahme sollte täglich und dauerhaft erfolgen, um die Muskel-Kreatinspeicher optimal gefüllt zu halten.

So kannst Du KRAFTSTOFF flexibel einbauen:

Im Kaffee am Morgen– perfekt in Kombination mit unserem Kollagen als Teil des Morning Bundles.
Im Post-Workout-Shake – z. B. mit CLEAR WHEY AMINO für maximale Unterstützung nach dem Training.

Geschmacksneutral und ohne Zusatzstoffe.

Für wen ist es geeignet?

Für alle, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit, Kraft und Explosivität steigern möchten

Besonders geeignet für:

Kraft- & Schnellkraftsportler
Sportliche Menschen ab 30, die leistungsfähig bleiben wollen
Personen, die bewusst auf die ihre Supplemente achten

Das macht es besonders

Enthält ausschließlich CreaZ® – kein Mischprodukt, keine Zusätze
Besonders stabil und rein – klumpt nicht, löst sich besser auf
Made in Germany – geprüft und verarbeitet nach höchsten Standards
80 Portionen pro Packung – hohe Qualität zum fairen Preis
Ohne Füllstoffe, ohne Zusätze, vegan

Inhaltsstoffe pro Portion

Inhaltsstoff	Pro Portion	NRV¹
Creatin anhydrous	3000mg	-

¹ Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) 1169/2011 (LMIV).

Zutaten:

Creatin² I ²CreaZ®

Warnhinweise:

Achte darauf, dass du das Produkt stets trocken und kühl lagerst. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Alle beschriebenen Produkte im Shop sind keine Medikamente, sondern Nahrungsergänzungsmittel und und können eine medizinische Versorgung, ärztliche Therapiemaßnahmen oder andere verschreibungspflichtige Medikamente NICHT ersetzen.

Wissenschaft & Studien

Kreatin ist eines der bestuntersuchten Nahrungsergänzungsmittel weltweit. Die tägliche Einnahme von 3 g Kreatin trägt nachweislich zur Leistungssteigerung bei Schnellkrafttraining bei (EFSA-Health-Claim zugelassen).

Eine interne Studie der Deutschen Sporthochschule Köln zeigt:

CreaZ® kann über einen Zeitraum von 4 Wochen die Kraftleistung signifikant steigern, ohne Nebenwirkungen wie Blähungen oder Wasseransammlungen, die häufig bei herkömmlichem Monohydrat auftreten.
In der Studie wurde insbesondere die Stabilität, Reinheit und Löslichkeit von CreaZ® hervorgehoben – Eigenschaften, die in der Praxis oft den Unterschied machen.
Diese Ergebnisse bestätigen: CreaZ® ist eine moderne Kreatinform, die sich durch hervorragende Verträglichkeit und Aufnahmefähigkeit auszeichnet – ideal für langfristige Anwendung.

Neue Studie zu Kreatin & Frauen:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40371844/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40854087/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24530883/

Studien zu Kreatin im Bezug auf Kraft, Gehirn & Interaktionen:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12044443/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14561278/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19773644/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20586718/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18652079/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26219105/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30935142/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30086660/

Patentierte Rohstoffe & geprüfte Qualität

KRAFTSTOFF enthält ausschließlich CreaZ®, eine markengeschützte Kreatinform mit dokumentierter Stabilität und Qualität.

Das Produkt wird in Deutschland unter höchsten Standards hergestellt – frei von unnötigen Zusatzstoffen, vegan und laborgeprüft.

KRAFTSTOFF

23,90€

(99,58€/kg)

Made in Germany

Ohne unnötige Zusatz-& Füllstoffe

100% recyclebare Verpackung

01

Kreatin ist kein Gym-Supplement

Kreatin wird im Körper selbst hergestellt — aus drei Aminosäuren, täglich, in Leber und Nieren. Das Problem: Ab dem 30. Lebensjahr sinkt die körpereigene Produktion. Wer dazu wenig rotes Fleisch isst, ist oft chronisch unterversorgt — ohne es zu merken.

Was dabei verloren geht: Energie in den Zellen. Schnelle Reaktionsfähigkeit. Mentale Belastbarkeit. Erholung nach Anstrengung. Kreatin ist kein Supplement für den Kraftraum — es ist ein Stoff, den Dein Körper täglich braucht.

02

Was CreaZ® anders macht

Die meisten Kreatin-Produkte enthalten Kreatin-Monohydrat — gebunden an ein Wassermolekül. CreaZ® nicht. Es ist Kreatin-Anhydrous: 100% reines Kreatin, ohne gebundenes Wasser, ohne Nebenprodukte.

Das Ergebnis: Höhere Reinheit, bessere Löslichkeit, keine Klumpenbildung. Und vor allem: kein Wasser unter der Haut. CreaZ® wird direkt in die Zellen transportiert — genau dort, wo es wirkt. Nicht im Bindegewebe darunter.

Made in Germany. Markengeschützt. Klinisch dokumentiert.

03

Kreatin & das Gehirn

Was wenige wissen: Das Gehirn verbraucht proportional enorm viel Energie — und nutzt Kreatin als schnelle Reserve. Studien zeigen, dass eine tägliche Kreatinergänzung die kognitive Leistung unter Belastung verbessern kann — bei Schlafentzug, in Stressphasen, bei mentaler Ermüdung.

Für Menschen über 30 mit vollen Kalendern ist das kein unwichtiger Nebeneffekt. Es ist ein zentrales Argument.

(Avgerinos et al., British Journal of Nutrition, 2018)

04

Warum Frauen besonders profitieren

Frauen haben im Durchschnitt 70–80% weniger Kreatin in den Muskeln als Männer — und nehmen über die Ernährung oft noch weniger auf. Das macht Kreatin für Frauen nicht weniger relevant, sondern relevanter.

Aktuelle Studien zeigen: Frauen sprechen auf Kreatinsupplementierung oft stärker an als Männer. Verbesserungen bei Kraft, Energie und mentalem Wohlbefinden — besonders in hormonell wechselhaften Lebensphasen. Kreatin für Frauen ist kein Trend. Es ist schlicht überfällig.

(Smith-Ryan et al., 2021; Forbes et al., 2023)

01

Kreatin ist kein Gym-Supplement

Kreatin wird im Körper selbst hergestellt — aus drei Aminosäuren, täglich, in Leber und Nieren. Das Problem: Ab dem 30. Lebensjahr sinkt die körpereigene Produktion. Wer dazu wenig rotes Fleisch isst, ist oft chronisch unterversorgt — ohne es zu merken.

Was dabei verloren geht: Energie in den Zellen. Schnelle Reaktionsfähigkeit. Mentale Belastbarkeit. Erholung nach Anstrengung. Kreatin ist kein Supplement für den Kraftraum — es ist ein Stoff, den Dein Körper täglich braucht.

02

Was CreaZ® anders macht

Die meisten Kreatin-Produkte enthalten Kreatin-Monohydrat — gebunden an ein Wassermolekül. CreaZ® nicht. Es ist Kreatin-Anhydrous: 100% reines Kreatin, ohne gebundenes Wasser, ohne Nebenprodukte.

Das Ergebnis: Höhere Reinheit, bessere Löslichkeit, keine Klumpenbildung. Und vor allem: kein Wasser unter der Haut. CreaZ® wird direkt in die Zellen transportiert — genau dort, wo es wirkt. Nicht im Bindegewebe darunter.

Made in Germany. Markengeschützt. Klinisch dokumentiert.

03

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Was wenige wissen: Das Gehirn verbraucht proportional enorm viel Energie — und nutzt Kreatin als schnelle Reserve. Studien zeigen, dass eine tägliche Kreatinergänzung die kognitive Leistung unter Belastung verbessern kann — bei Schlafentzug, in Stressphasen, bei mentaler Ermüdung.

Für Menschen über 30 mit vollen Kalendern ist das kein unwichtiger Nebeneffekt. Es ist ein zentrales Argument.

(Avgerinos et al., British Journal of Nutrition, 2018)

04

Warum Frauen besonders profitieren

Frauen haben im Durchschnitt 70–80% weniger Kreatin in den Muskeln als Männer — und nehmen über die Ernährung oft noch weniger auf. Das macht Kreatin für Frauen nicht weniger relevant, sondern relevanter.

Aktuelle Studien zeigen: Frauen sprechen auf Kreatinsupplementierung oft stärker an als Männer. Verbesserungen bei Kraft, Energie und mentalem Wohlbefinden — besonders in hormonell wechselhaften Lebensphasen. Kreatin für Frauen ist kein Trend. Es ist schlicht überfällig.

(Smith-Ryan et al., 2021; Forbes et al., 2023)

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inkl. MwSt. & zzgl. Versandkosten

FAQ

Für wen ist KREATIN geeignet?

Für alle, die täglich körperlich und geistig leistungsfähig bleiben wollen — unabhängig davon, ob sie Sport treiben oder nicht. Kreatin ist ein Stoff, den Dein Körper selbst produziert und täglich braucht. Ab 30 sinkt die körpereigene Produktion, wer wenig rotes Fleisch isst, ist oft unterversorgt. Besonders Frauen profitieren, da ihre natürlichen Kreatin-Speicher deutlich kleiner sind als bei Männern.

Ist KREATIN ein sicheres Nahrungsergänzungsmittel?

Kreatin ist eines der weltweit meistuntersuchten Supplemente. Es gilt nach aktuellem Forschungsstand als sicher und gut verträglich — auch bei langfristiger täglicher Einnahme. CreaZ® ist zusätzlich auf Reinheit und Stabilität dokumentiert.

Ist ein KREATIN ohne Wassereinlagerung überhaupt wirksam?

Ja — und die fehlenden Wassereinlagerungen sind ein Vorteil, kein Nachteil. CreaZ® transportiert das Kreatin direkt in die Zellen, nicht ins Unterhautgewebe. Entscheidend ist der Serumkreatinspiegel im Blut und die intrazelluläre Speicherung — beides wird durch CreaZ® nachweislich unterstützt.

Wie sollte ich KREATIN einnehmen?

Je nach Körpergewicht zwischen 3 und 5 Gramm täglich.

Warum sollten Frauen Kreatin nehmen?

Frauen haben von Natur aus 70–80% niedrigere Kreatin-Speicher als Männer und nehmen über die Ernährung oft weniger auf. Studien zeigen, dass Frauen besonders stark auf Kreatin-Ergänzung ansprechen — bei Kraft, Energie und kognitiver Leistung. Aktuelle Forschung untersucht außerdem den positiven Einfluss auf hormonelle Phasen wie die Perimenopause.

KRAFTSTOFF

2. Warum gerade dieser Inhaltsstoff?

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