MAGNESIUM KOMPLEX

Magnesium ist ein essentielles Mineral & wirkt an mehr als 300 Prozessen.
Es unterstützt die normale Funktion von Muskeln und Nerven, trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei und ist wichtig für den Energiestoffwechsel.

Viele Menschen nehmen Magnesium abends ein, da es zur Entspannung beitragen kann und oft als natürliches Schlafmittel genutzt wird. Andere verwenden es gezielt nach dem Training, um Muskeln zu entspannen, Muskelkrämpfe zu vermeiden und die Regeneration nach dem Sport zu unterstützen.

Ein weiterer zentraler Aspekt ist die Rolle von Magnesium bei Stress: Ein erhöhter Cortisolspiegel und psychische Belastung können den Bedarf deutlich steigern. Deshalb gilt Magnesium auch als Mineral für innere Ruhe, Nervenstärke und Konzentration.

Unser Magnesium-Komplex kombiniert drei verschiedene Magnesium-Varianten in einem einzigartigen 2:1:1-Verhältnis:

• Magnesiumbisglycinat – gilt als besonders gut verträglich und wird gerne abends eingenommen, um besser zu schlafen und die Nerven zu unterstützen.
  
• Magnesiumcitrat – zeichnet sich durch eine schnelle Aufnahme im Körper aus und ist ideal für Sportler, die von einer raschen Verfügbarkeit profitieren möchten.
  
• Magnesiumcarbonat – gibt Magnesium langsamer ab und sorgt für eine kontinuierliche Versorgung ohne typische Nebenwirkungen wie Durchfall.
  

Dieser Mix deckt verschiedene Bedürfnisse ab – egal ob Du ein Supplement für besseren Schlaf, gegen Stress im Alltag, für mehr Energie im Büro oder für die Muskelregeneration nach dem Training suchst.

Hinzu kommt: Unser Produkt ist vegan und Made in Germany – damit vereint es Qualität, Alltagstauglichkeit und wissenschaftliche Basis.

Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen – am besten zu den Mahlzeiten.

Tipp: Viele nehmen Magnesium abends, da es bei der Entspannung unterstützt. Wichtig ist jedoch vor allem die regelmäßige Einnahme.

Der Magnesium-Komplex ist vielseitig einsetzbar und eignet sich für unterschiedliche Lebenssituationen:

• Für alle, die besser schlafen wollen: Besonders beliebt ist Magnesium als Abendroutine
  
• Für Sportler und Aktive: Magnesium ist wichtig für die Muskelfunktion
  
• Für Berufstätige und Studierende: Stress, hohe Belastung und viel Bildschirmarbeit steigern den Magnesiumbedarf
  
• Für Frauen & Männer ab 30: Mit zunehmendem Alter nimmt die Stressbelastung und oft auch der Bedarf an Magnesium zu.
  
• Für alle, die Anzeichen eines Magnesiummangels bemerken: Dazu zählen Müdigkeit, innere Unruhe, Konzentrationsschwäche oder häufige Muskelkrämpfe.

¹ 2 Kapseln I ² Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) 1169/2011 (LMIV).

Zutaten:

Magnesiumbisglycinat, Magnesiumcitrat, pflanzliche Kapselhülle Hydroxypropylmethycellulose, Magnesiumcarbonat

Warnhinweise:

Achte darauf, dass du das Produkt stets trocken und kühl lagerst. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Alle beschriebenen Produkte im Shop sind keine Medikamente, sondern Nahrungsergänzungsmittel und und können eine medizinische Versorgung, ärztliche Therapiemaßnahmen oder andere verschreibungspflichtige Medikamente NICHT ersetzen.

Die Bedeutung von Magnesium für Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist in zahlreichen Studien beschrieben. Es trägt u. a. bei zu:

• normaler Muskelfunktion und Energieproduktion¹
  
• normaler Funktion des Nervensystems²
  
• Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung³
  

¹ PubMed ID: 21756202

² PubMed ID: 23224481

³ PubMed ID: 23670305

weitere Studien:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31923242/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21241290/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9794094/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10334649/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27910808/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19488681/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21199787/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10334649/