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SCHLAF & REGENERATION
Mit Magnesium, Ashwagandha & Zinkinkl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet

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Die einzigartige Kombination von Mikronährstoffen in SCHLAF & REGENERATION greift an mehreren Stellen, um die Erholung und einen erholsamen Schlaf auf natürliche Weise zu unterstützen:
- Ashwagandha ist ein traditionelles ayurvedisches Kraut, das eine beruhigende und entspannende Wirkung auf das Nervensystem haben kann. Es kann helfen Stress abzubauen.
- Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, der für die Regulierung des Schlafrhythmus und die Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon, verantwortlich ist.
- Zink unterstützt die Funktion des Immunsystems und trägt zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte bei. Es ist außerdem wichtig für die Produktion von Serotonin, einem Neurotransmitter, der eine Rolle bei der Regulierung der Stimmung und des Schlafs spielt.
Die Kombination dieser drei Wirkstoffe sorgt dafür, dass du schneller einschläfst, besser durchschläfst und dich am nächsten Morgen erholt und voller Energie fühlst.
- Hochwertiges Ashwagandha mit einem Withanolide-Anteil von 35% - das Beste der Welt. Die meisten anderen Hersteller haben lediglich einen Anteil von 5-10%!
- Ashwagandha gehört zu einer Gattung von Pflanzenstoffen, den sogenannten Adaptogenen. Sie helfen bei der Stressregulation und hemmen negative Auswirkungen auf den Körper.
- Magnesium- & Zinkbisglycinat - die besten und verträglichsten Formen dieser wichtigen Mineralstoffe
Eine einzigartige Kombination, die die natürliche Regeneration des Körpers unterstützt.
SCHLAF & REGENERATION ist die perfekte Lösung für alle, die:
- besser einschlafen möchten
- durchschlafen möchten
- sich tagsüber erholt und voller Energie fühlen möchten
- auf Melatonin verzichten wollen
Täglich ca. 1,5 Stunden vor dem Schlafen 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Das Produkt enthält 90 Kapseln = Vorrat für 30 Tage.
Inhaltsstoffe | Pro Tagesportion¹ | NRV² |
Magnesiumbisglycinat | 1818 mg | - |
davon elementares Magnesium | 345 mg | 92% |
Withania Somnifera Extrakt | 454 mg | - |
davon Withanolide (35%) | 159 mg | - |
Zinkbisglycinat | 75 mg | - |
davon elementares Zink | 15 mg | 150% |
¹ 3 Kapseln I ² Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) 1169/2011 (LMIV).
Zutaten:
Magnesiumbisglycinat, Withania Somnifera Extrakt³, Zinkbisglycinat, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose)
³ Shoden™ I ⁴ pflanzliche Kapselhülle
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23853635/
Die außergewöhnliche große Anzahl an positiven Wirkungen von Ashwagandha auf die Gesundheit werden in den letzten Jahren nach und nach durch wissenschaftliche Studien belegt.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32540634//a>
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8397213/
Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Crossover-Studie zur Untersuchung der hormonellen und vitalisierenden Wirkung von Ashwagandha: hhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6438434/
Ashwagandha erhöht die sportliche Leistungsfähigkeit und die Regeneration nach körperlicher Anstrengung.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874121001550
Ashwagandha hilft gegen Stress
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34254920/
Zinkbisglycinat hat eine durchschnittlich 43,4 % gesteigerte Bioverfügbarkeit im Vergleich zur bisher besten Verbindung, Zinkgluconat.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18271278/
Aswahandha ist sicher!
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33338583/
Premium Inhaltsstoff:
SHODEN®️ Ashwagandha
• Ein innovativ neuer, klinisch erprobter, hochwirksamer Extrakt
• Von Shoden®️ kommt das bioaktivste Ashwagandha der Welt mit der höchsten Bioverfügbarkeit
• Gewonnen aus nachhaltiger
Landwirtschaft und mit Unterstützung für die Gemeinden, die die Farmen umgeben.










Diese Produkte werden häufig zusammen gekauft:
Perfekt für einen gesunden Lifestyle!
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FAQ
Was unterscheidet SCHLAF & REGENERATION von anderen Schlafkapseln?
Warum enthält SCHLAF & REGENERATION kein Melatonin?
Für wen ist SCHLAF & REGENERATION sinnvoll?
Macht SCHLAF & REGENERATION abhängig?
Was passiert bei einer Überdosierung von SCHLAF & REGENERATION?
Was sind Trademark-Rohstoffe?
Was ist Ashwagandha Shoden®?
Hinweise
Achte darauf, dass du das Produkt stets trocken und kühl lagerst. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Alle beschriebenen Produkte im Shop sind keine Medikamente, sondern Nahrungsergänzungsmittel und und können eine medizinische Versorgung, ärztliche Therapiemaßnahmen oder andere verschreibungspflichtige Medikamente NICHT ersetzen.
Achte darauf, dass du das Produkt stets trocken und kühl lagerst. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Alle beschriebenen Produkte im Shop sind keine Medikamente, sondern Nahrungsergänzungsmittel und und können eine medizinische Versorgung, ärztliche Therapiemaßnahmen oder andere verschreibungspflichtige Medikamente NICHT ersetzen.
Besser schlafen mit Magnesium – ganz natürlich durch die Nacht
Schlechter Schlaf ist keine Bagatelle. Wenn du abends nicht abschalten kannst, nachts häufig wach wirst oder morgens erschöpft aufwachst, ist Magnesium vor dem Schlafen für dich wichtig. Genau hier setzt Schlaf & Regeneration an – mit einer der wirkungsvollsten Kombinationen, die aktuell als pflanzliches Schlafmittel zum Durchschlafen verfügbar ist.
Magnesiumbisglycinat, Zinkbisglycinat und der Markenrohstoff Ashwagandha Shoden® unterstützen deinen Körper ganz gezielt dabei, zur Ruhe zu kommen – ohne Melatonin, ohne Gewöhnungseffekt und ohne Kompromisse bei der Qualität.
Bestes Magnesium zum Schlafen
Du willst besser schlafen mit Magnesium? Dann kommt es vor allem auf die richtige Verbindung an. Viele greifen zu billigen Magnesiumpräparaten – doch nicht alle Formen sind gleich wirksam oder gut verträglich.
Wir setzen auf Magnesiumbisglycinat, weil es:
- besonders gut bioverfügbar ist,
- sanft zum Magen,
- gut als Magnesium am Abend geeignet zur Beruhigung und Muskelentspannung
In Kombination mit Zinkbisglycinat wird diese Wirkung ideal ergänzt – für einen ruhigen Abend, einen erholsamen Schlaf und mehr Energie am Morgen.
Pflanzliches Schlafmittel zum Durchschlafen – mit Wirkung, die bleibt
Ob du nach dem Training schlecht abschalten kannst, mitten in der Nacht aufwachst oder einfach nur abends zur Ruhe kommen willst – die Kombination aus:
- Magnesiumbisglycinat (beruhigend)
- Zinkbisglycinat (regulierend)
- und Ashwagandha Shoden® (ausgleichend)
macht dieses Produkt zu einer ganzheitlichen Unterstützung für deinen Schlaf. Du musst keine 5 Produkte kombinieren – dieses eine Produkt am Abend genügen.
Für wen ist Schlaf & Regeneration geeignet?
Das Produkt richtet sich an alle, die:
- abends nicht zur Ruhe kommen,
- auf der Suche nach einem pflanzlichen Schlafmittel zum Durchschlafen sind,
- auf hochwertige Magnesiumverbindungen setzen,
- sich fragen:, Welches ist das beste Magnesium zum Schlafen?,
- und die die Vorteile von Ashwagandha mit 35 % Withanoliden erleben möchten.
Fazit: Guter Schlaf beginnt mit den richtigen Stoffen
Schlaf & Regeneration ist kein klassisches Schlafmittel – sondern ein gezielter Baustein für deine nächtliche Erholung. Mit wissenschaftlich fundierten Inhaltsstoffen und Markenrohstoffen, die halten, was sie versprechen.
🔹 Magnesium abends = Schlaf und Erholung unterstützen
🔹 Zink = nächtliche Regeneration unterstützen
🔹 Ashwagandha Shoden® = Pflanzliche Hilfe
Wenn du endlich besser schlafen, natürlich durchschlafen und morgens wieder erholt aufwachen möchtest, ist Schlaf & Regeneration deine Basis.
Pflanzlich. Studienbasiert. Spürbar wirksam.
Schlaf gut. Leb’ dein Optimum.
Pflanzlich schlafen – aber wirksam
Viele natürliche Schlafmittel wirken nur leicht oder setzen auf Melatonin. Doch Melatonin kann zu Nebenwirkungen führen – und passt nicht zu jedem. Schlaf & Regeneration geht einen anderen Weg: pflanzlich, hochwirksam und trotzdem sanft.
Der Unterschied liegt in der Qualität der Rohstoffe:
- Wir verwenden Ashwagandha Shoden®, einen Markenrohstoff mit einem Withanolidgehalt von 35 % – im Vergleich zu den üblichen 5 % ein echter Unterschied.
- Dieser hohe Wirkstoffgehalt ist entscheidend. Viele Kunden berichten spürbare Wirkung auf Einschlafzeit, Schlafqualität und mentale Erholung.
- Studien zeigen, dass Shoden® sowohl die Schlafdauer verlängern als auch das Durchschlafen fördern kann – ohne künstliche Zusätze.
Das macht Schlaf & Regeneration zu einem der besten pflanzlichen Mittel für besseren Schlaf, das Magnesium, Zink und Ashwagandha sinnvoll kombiniert.